一般情况下，肌腱手术后恢复时间取决于手术的程度和复杂程度。一般来说，完全恢复需要4-6周的时间。在这段时间里，你需要坚持理疗、休息和训练以加快康复进度。在完全康复之后，你可以根据工作性质逐步回到工作中去。