中度抑郁症的治疗方案包括：1. 药物治疗：使用选定的抗抑郁药物和/或心理学药物。2. 心理干预：个体心理咨询、家庭心理咨询、集体心理咨询、行为变化训练等。3. 生物反馈：电生理学反馈或光生理学反馈。4. 快乐训练：帮助患者采用正向思考方式来减少其对于失望情况的焦虑情感。5. 营养干预：合理安排食物来保障大脑运行所需要的充分能量供应。6. 改善生活习惯：如保证充足的休眠时间、保证适当的运动量以及正确的情感表达方式。7. 心性教导：帮助人们根本上产生正向思考能力以避免再出现中度抑郁症。