个人学习环境要素包括：1、学习目标：明确自己的学习目标，以便于有针对性地进行学习。2、适当的时间安排：制定适当的时间表，将学习融入到日常生活中。3、合理的复习方式：不断反思和复习已经学过的内容，以便于加深理解。4、良好的心理状态：保持正面态度和勤奋好学的心态来帮助你在学习中取得成功。5、充足的信息来源：尽量使用多样化来源并整理出有用信息以便于个人使用。6、有效地休息方式：充分休整以保证体力充沛并能够有效地进行下一步工作。