首先，你要明确自己的感受，了解到底是什么导致你不开心。一旦你确定了原因，就可以和男朋友进行坦诚沟通，并且尽量用理智的方式来处理问题。当然，有时候沟通也不一定非要很正式或者很激烈；也可以选择在轻松的气氛中进行对话，试着理解彼此的想法。