提高射门能力的训练目标主要包括以下几个方面：

1. 准确性：射门时要能够准确地瞄准球门，将球射入理想的位置。
2. 力量：射门时需要有足够的力量，才能将球射出足够的速度和力量。
3. 技巧：射门时需要掌握一定的技巧，如调整身体姿势、控制踢球的力度和方向等。
4. 反应速度：射门时需要有快速的反应速度，能够在短时间内做出正确的决策。
5. 自信心：射门时需要有足够的自信心，相信自己能够将球射入球门。

通过针对以上几个方面的训练，可以有效地提高射门能力，使球员在比赛中更加出色地表现。