军事安全是指国家军队及其相关设施、装备、人员等在军事领域内不受外部威胁和干扰，能够有效维护国家安全和利益的状态。把握军事安全的内涵和内容，需要从以下几个方面进行：

1. 国家安全战略：军事安全是国家安全的重要组成部分，需要从国家安全战略的角度来把握其内涵和内容。
2. 军事力量：军事安全的实现需要有强大的军事力量作为支撑，因此需要了解国家军事力量的组成、规模、装备、训练等方面的情况。
3. 军事威慑：军事安全的实现需要通过军事威慑来防止外部威胁和干扰，因此需要了解国家的军事威慑能力和策略。
4. 军事合作：军事安全的实现需要通过国际军事合作来增强国家的军事实力和影响力，因此需要了解国家的军事合作政策和实践。
5. 军事技术：军事安全的实现需要依靠先进的军事技术，因此需要了解国家的军事技术研发和应用情况。

总之，把握军事安全的内涵和内容需要从多个方面进行，需要全面、系统地了解国家的军事实力、军事威慑、军事合作、军事技术等方面的情况。