海南赶海是一项非常受欢迎的活动，但是需要注意安全问题。以下是一些靠谱的赶海地点：

1. 三亚凤凰岛：这里的海滩干净、宽敞，适合赶海。同时，凤凰岛周边的海域也是一个很好的潜水地点。
2. 陵水大润发海滩：这里的海滩宽敞，水质清澈，适合赶海。同时，这里的海滩也是一个很好的拍照地点。
3. 万宁红岭海滩：这里的海滩沙质细腻，水质清澈，适合赶海。同时，这里的海滩也是一个很好的观赏日出日落的地点。
4. 东方红海滩：这里的海滩宽敞，水质清澈，适合赶海。同时，这里的海滩也是一个很好的观赏日出日落的地点。

在赶海时，需要注意安全问题，遵守当地的规定和注意事项。同时，也需要注意环保，不要破坏海洋生态环境。