青年要握紧接力棒，走好奋斗路，需要做到以下几点：

1.树立正确的人生观和价值观。青年人要有远大的理想和目标，同时也要注重实践和行动，不断提升自己的能力和素质。

2.积极学习和掌握新知识、新技能。随着时代的发展，新技术、新思想、新理念不断涌现，青年人要不断学习和掌握，才能适应社会的发展和变化。

3.勇于担当社会责任。青年人是国家和民族的未来，要有责任感和使命感，积极参与社会公益事业，为社会做出贡献。

4.保持积极向上的心态。青年人要保持积极向上的心态，不断挑战自我，勇于面对困难和挫折，不断提高自己的抗压能力和适应能力。

5.与时俱进，不断创新。青年人要紧跟时代的步伐，不断创新和探索，为社会发展和进步做出贡献。