雷锋精神包括：

1. 奉献：以自己的力量来为他人服务。
2. 诚实守信：做一个诚实、正直的人。
3. 团队合作：互相帮助，共同进步。
4. 热心乐善：乐于帮助别人、积极参与公益活动。
5. 求真务实：不断追求真理、勤奋学习。
6. 敢于奋斗：勇敢地去追逐自己的理想和目标