外汇交易波动率可以通过以下途径查到：

1. 外汇交易平台：许多外汇交易平台都提供实时的外汇市场波动率数据，可以在交易平台中查看。
2. 第三方数据提供商：一些第三方数据提供商也提供外汇市场波动率数据，可以通过订阅服务来获取。
3. 新闻和分析报告：一些新闻和分析报告也会提到外汇市场的波动率情况，可以通过阅读这些报告来了解市场波动率。
4. 软件工具：一些外汇交易软件也提供外汇市场波动率的数据，可以通过这些软件来查看。

需要注意的是，外汇市场波动率是一个动态的概念，会随着市场的变化而不断变化，因此需要及时更新数据以获取最新的市场情况。