可以使用以下Java代码实现：

import java.util.Scanner;

public class Main {
    public static void main(String[] args) {
        Scanner scanner = new Scanner(System.in);
        int n = scanner.nextInt(); // 连续建筑数量
        int m = scanner.nextInt(); // 总高度
        int x = scanner.nextInt(); // 第x栋建筑

        // 计算每栋建筑的最小高度
        int minHeight = (m - n) / n;

        // 计算第x栋建筑的最大高度
        int maxHeight = minHeight + 1;

        // 如果第x栋建筑之前还有剩余高度，则最大高度再加1
        if ((m - n) % n >= x) {
            maxHeight++;
        }

        System.out.println(maxHeight);
    }
}

这段代码首先从输入中读取连续建筑数量n、总高度m和第x栋建筑。然后，根据题目要求，计算每栋建筑的最小高度，即将剩余高度平均分配给每栋建筑。接着，计算第x栋建筑的最大高度，即最小高度再加1。最后，如果第x栋建筑之前还有剩余高度，则最大高度再加1。最终，输出第x栋建筑可能的最高高度。

注意：这段代码假设输入的n、m和x都是合法的正整数，并且满足题目要求。如果输入不符合要求，可能会导致程序出错。在实际应用中，应该添加适当的输入验证和异常处理机制。