消防“四个能力”是指火灾扑救、灭火救援、火灾预防和火灾应急管理这四个方面的能力。具体来说，这四个能力包括：

1. 检查消除火灾隐患能力。
2. 扑救初期火灾能力。
3. 组织人员疏散逃生能力。
4. 消防宣传教育培训的能力。