韧带断裂后，需要经过及时、正规的治疗并恢复良好后，经医生评估，可以酌情进行一定的跳舞活动。当韧带断裂严重，且伴有韧带本身及周围关节囊的损伤、出血，并且治疗和康复锻炼不及时，或者断裂韧带为膝关节交叉韧带这类主要韧带，可导致关节松动、运动性失稳，继续跳舞会加重韧带损伤，不建议继续跳舞 。