教师发展规划是指为了提高教育质量，促进教师专业发展，提升教师教育教学能力，从而实现教师个人发展目标和学校办学目标而制定的一系列计划。实现教师目标的具体行动和成果包括以下几个方面：

1. 制定明确的教师发展目标：教师应根据自己的兴趣、特长和发展需求，制定具体的职业发展目标，如提高教学水平、拓展学科领域、参与教育教学改革等。
2. 参加培训和学术交流活动：教师应积极参加各类教育培训课程、学术研讨会、教育考察等活动，不断提升自己的教育教学能力和专业素养。
3. 实施教育教学改革：教师应关注教育教学改革动态，积极参与学校或区域的教育教学改革项目，探索新的教育教学方法和手段，提高教学质量。
4. 开展课题研究：教师应结合自己的教育教学实际，开展课题研究，探索教育教学规律，提高自己的科研能力。
5. 获得荣誉和奖励：教师在教育教学、科研、管理等方面取得显著成绩时，应争取获得各类荣誉和奖励，以激励自己继续努力。
6. 提升自身综合素质：教师应注重自身综合素质的提升，如提高语言表达能力、增强团队协作能力、培养创新精神等。
7. 建立良好的师生关系：教师应关注学生的个体差异，尊重学生的发展需求，建立良好的师生关系，提高学生的学习兴趣和积极性。

通过以上具体行动，教师可以在实现自身发展目标的同时，为提高学校整体教育质量作出贡献。同时，这些行动和成果也有助于教师获得职业发展的认可和支持，进一步提升个人价值和社会地位。