教师职业规划是指教师根据自身职业目标和发展需要，结合个人素质、教育经历和各方面条件，在特定时间内做出具体的规划和安排，为实现职业发展目标制定一系列具体的措施和步骤。

教师职业规划的内容包括：自我认知、职业定位、职业目标、职业发展计划、职业发展策略等。