五运六气是指中国古代认为的五行（金、木、水、火、土）和六气（冬至、夏节、立春、雨水、惊蛰和立夏）。
五行相互作用形成天地间的动态变化；而六气则是每年时令变化的标志。五行与六气相互作用影响着人们生活中的各种情况。例如：农田要根据不同季节来安排耕作时间；饮食也要根据季节来选择食物种类和量。