感谢您的提问。我理解您希望了解如何提升教师的专业知识和技能。根据舒尔曼提出的教师专业知识结构，教师需要具备学科内容知识、一般教学法知识、课程知识、学科教学法知识、有关学生的知识等方面的基本知识和技能。

如果您希望提升自己的专业知识和技能，可以考虑以下几个方面：

1. 参加培训课程：可以参加一些与自己专业相关的培训课程，例如建筑工程技术、工程管理等方面的课程，以提高自己的专业素养。
2. 阅读相关书籍：可以阅读一些与自己专业相关的书籍，例如《建筑工程概论》、《建筑工程项目管理》等，以扩大自己的知识面。
3. 参加学术会议：可以参加一些与自己专业相关的学术会议，了解最新的研究进展和技术趋势。
4. 实践经验积累：可以通过参与实际工程项目或者担任志愿者等方式积累实践经验，提高自己的实际操作能力。

关于您提到的“可迁移技能”，它是指在不同领域之间具有普遍适用性的技能，例如沟通能力、团队合作能力、创新能力等。这些技能可以通过多种途径进行提升，例如参加公开演讲比赛、加入社团组织、参与志愿者活动等。