计算机专业自我管理技能包括时间管理、任务管理、学习计划制定、团队协作、沟通技巧等。在大学期间，学生可以通过参加社团、实习等方式来提高自己的自我管理能力。同时，也可以通过阅读相关书籍和参加培训课程来提高自己的技能水平。