作为一个认知智能模型，我并没有实际的实践经验。但我可以为您提供一些建议，以便您可以通过实践法开展经济与金融专业的探索。

1. 阅读经济学和金融学的经典教材：这将帮助您了解经济学和金融学的基本原理和概念。您可以从入门级的书籍开始，如曼昆的《经济学原理》和《金融市场》。
2. 参加课程和讲座：许多大学和在线平台提供经济学和金融学的课程，您可以选择适合您的课程进行学习。此外，您还可以参加相关的讲座和研讨会，以便更深入地了解这些领域。
3. 分析实际案例：尝试阅读和分析实际的经济和金融案例，以便更好地理解这些理论在现实生活中的应用。您可以关注新闻报道和经济数据，以获取最新的信息。
4. 加入学术团体和组织：加入经济学和金融学相关的学术团体和组织，可以帮助您结识同行，并了解行业的最新动态。此外，这些组织通常会举办研讨会和活动，以便成员可以交流想法和经验。
5. 进行实际操作：尝试将所学的经济学和金融学知识应用于实际问题，例如进行投资分析、预测市场趋势等。这将帮助您巩固所学知识，并提高解决问题的能力。

通过以上方法，您将在经济与金融领域获得更多的认识和实践经验。希望这些建议对您有所帮助！