提高时间管理能力需要的资源包括：明确目标、建立良好的时间管理习惯、管理注意力、合理分配精力和资源，并建立健康的自我反馈机制。如果您没有良好的时间管理技能，则很难完成工作、满足最后期限和提高工作效率。