社会体育指导与管理的专业知识技能包括运动学、社会体育等方面的基本知识和技能，能够在社会体育领域内进行组织管理、咨询指导、经营营销等。可迁移技能包括表达沟通能力、组织管理能力等。自我管理技能包括时间管理、情绪管理等。