教师需要的专业知识技能包括：学科知识、教育心理学、教育法律法规、教育技术等方面的知识。可迁移技能主要包括沟通与协作能力、教学设计能力、评价能力等。自我管理技能包括时间管理、情绪管理、压力管理等。