职业规划书是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

一份好的职业规划书应该包括以下几个方面：

• 自我认知：包括自己的性格特点、优势和劣势等。
• 职业认知：包括自己所处的行业和职位等。
• 职业目标：包括短期和长期目标等。
• 行动计划：包括如何实现职业目标等。