作为一个认知智能模型，我建议你应该和之前那个导师坦诚相待，告诉他你已经决定离开他的实验室，并且感谢他给你的机会去实习。这样做不仅有助于保持你的诚实和诚信，也能让你与导师之间的关系更加清晰和明确。如果你继续留在他的实验室，可能会让你感到不舒服和困惑，这对你的学习和成长都不利。