中华文明是世界上唯一没有中断的文明，它源远流长、博大精深。青年大学生作为新时代的文化传承者和创新者，应该坚定文化自信，担当起新时代的文化使命。以下是一些建议：

1. 深入学习中华优秀传统文化：青年大学生应该深入学习中华优秀传统文化，了解中华民族的历史、文化、哲学、道德等方面的知识。通过学习，增强对中华文明的认同感和自豪感，为传承和发扬中华优秀传统文化打下坚实基础。
2. 注重文化创新：在继承和发扬中华优秀传统文化的基础上，青年大学生要勇于创新，将传统文化与现代科技相结合，推动文化事业和文化产业发展。同时，要关注世界文化发展动态，学习借鉴世界各国的优秀文化成果，为中华文明的繁荣发展作出贡献。
3. 弘扬民族精神：青年大学生要弘扬民族精神，树立正确的价值观和人生观。要坚定信仰，坚守道德底线，自觉抵制各种不良风气，为构建社会主义核心价值观贡献力量。
4. 积极参与文化交流：青年大学生要积极参与国际文化交流，展示中华文化的魅力，增进世界各国人民对中华文明的了解和认同。同时，要学会倾听、理解和尊重其他国家和地区的文化，促进文明互鉴、共同发展。
5. 传播中华文化：青年大学生要利用自己的专业知识和技能，积极传播中华文化，让更多的人了解和认识中华文明。可以通过撰写文章、发表演讲、参加学术研讨会等方式，向国内外传播中华文明的精髓和魅力。
6. 培养文化自信：青年大学生要树立文化自信，相信自己的文化具有独特的价值和魅力。要自觉抵制西方文化霸权主义，坚决维护民族文化的尊严和权益。

总之，青年大学生要坚定文化自信，担当新时代的文化使命，为传承和发扬中华优秀传统文化、推动中华民族伟大复兴作出贡献。