根据您提供的病历信息，患者赵*在6个月前因重物砸伤颈部导致四肢活动不利。经过脊柱外科手术治疗后，右上肢近段的活动有所恢复，但左上肢和双下肢仍然存在明显的功能障碍。此外，患者还出现了双乳头以下的知觉丧失以及大小便失禁的症状。

针对这种情况，目前阶段的主要康复任务包括：

1. 神经功能康复：通过物理治疗、康复训练等手段，促进受损神经的再生和修复，提高患者的神经功能。具体措施包括电刺激、热疗、按摩、牵引等物理治疗方法，以及肌肉力量训练、平衡训练、步态训练等康复训练方法。
2. 感觉功能康复：通过感觉再教育、触觉刺激等手段，帮助患者恢复受损的感觉功能。具体措施包括使用触觉刺激器、冷热刺激等方法，以及进行日常生活中的触觉训练。
3. 膀胱和直肠功能管理：对于出现大小便失禁的患者，需要进行膀胱和直肠功能管理。具体措施包括定时排尿、使用便盆或便椅、进行肛门括约肌锻炼等方法。
4. 心理支持和社会适应能力培养：由于患者长期处于瘫痪状态，容易出现情绪低落、自卑等问题。因此，需要给予患者充分的心理支持和关爱，帮助其建立积极的心态。同时，还需要进行社会适应能力培养，帮助患者逐渐适应新的生活方式和社交环境。

对于一个四肢活动都明显障碍的人，提高生活质量的关键在于提供全面的康复服务和支持。除了上述提到的康复任务外，还可以采取以下措施：

1. 提供辅助设备：根据患者的具体情况，为其配备适当的辅助设备，如轮椅、助行器、矫形器等，以提高其生活自理能力和独立性。
2. 营养支持：由于患者可能存在吞咽困难等问题，需要提供易于消化吸收的食物，并定期监测体重和营养状况。
3. 家庭护理指导：为患者的家人提供必要的护理指导，包括如何正确使用辅助设备、如何进行日常照料等。
4. 社区康复资源：与当地的社区康复机构合作，为患者提供更多的康复服务和支持，如康复训练、心理咨询等。

总之，针对四肢活动明显障碍的患者，需要综合考虑其身体、心理和社会方面的需求，制定个性化的康复计划，并提供全方位的支持和服务，以提高其生活质量。