大一进行职业生涯规划时，可以采取以下几个步骤：

1. 自我评估：了解自己的兴趣、价值观、技能和优势，以及自己的目标和愿望。可以通过参加各种活动、实习或志愿者工作来发现自己的兴趣和潜力。
2. 职业探索：了解不同行业和职业的特点、要求和发展机会。可以通过阅读相关书籍、参观企业、与行业专家交流等方式来获取信息。
3. 设定目标：根据自己的兴趣和能力，设定短期和长期的职业目标。短期目标可以是找到一份实习或兼职工作，长期目标可以是成为某个行业的专家或领导者。
4. 制定计划：根据目标，制定实现目标的具体计划。包括学习相关的知识和技能，积累实践经验，建立人脉关系等。
5. 寻求支持：寻找导师或职业顾问的帮助，他们可以提供指导和建议，帮助你更好地规划职业生涯。
6. 持续学习和发展：职业生涯规划是一个持续的过程，需要不断学习和提升自己的能力。可以参加培训课程、读书、参加行业会议等方式来不断更新知识和技能。

总之，大一进行职业生涯规划时，需要全面了解自己，积极探索职业领域，设定明确的目标，并制定相应的计划和行动步骤。同时，要不断学习和提升自己，以适应不断变化的职场环境。