机械制造及自动化专业不仅要求学生具备深厚的专业知识，还需要他们具备一定的自我管理能力。以下是一些关键的自我管理技能：

1. 时间管理：在机械设计与制造领域，任务经常是多样化和复杂的，因此学会合理安排时间，确保每个任务都能按时完成，是至关重要的。
2. 任务管理：能够有效地对多个任务进行排序、分配和跟踪，确保每个任务都得到适当的关注并按时完成。
3. 情绪管理：机械设计和制造工作可能会遇到挑战和压力，学会控制和管理自己的情绪，保持冷静和专注，对于提高工作效率和质量至关重要。
4. 沟通协作：机械制造往往需要团队合作，因此与他人有效沟通，理解他人的观点和需求，以及协同工作，都是必备的技能。
5. 专业技能：掌握机械设计的基本原理和方法，如Solidworks、CAD等工具的使用，以及工装治具设计制作。同时，熟悉机械制造的工艺流程，理解电子产品的品质标准和IPC-600等也是必要的。

此外，不断地学习和更新知识，以适应不断变化的技术环境，也是机械制造及自动化专业学生应具备的重要能力。