技术的发展对我个人和整个社会产生了深远的影响，这些影响可以从以下几个方面来分析：

1. 通信和连接性：随着智能手机、社交媒体和即时通讯工具的普及，人们可以更容易地保持联系，无论距离多远。这增强了个人和职业生活中的沟通和协作。
2. 信息获取：互联网提供了几乎无限的信息资源，使我能够快速访问知识、新闻、教育资源和娱乐内容。这种信息的即时可用性提高了我的学习和工作效率。
3. 自动化和效率：技术的进步使得许多日常任务自动化，从而节省了时间并提高了生产力。例如，智能家居设备、在线支付系统和自动化工作流程都极大地简化了我的生活。
4. 创新和创造力：技术的发展为新产品和服务的创新提供了平台，促进了创业精神和经济增长。它也激发了我的创造性思维，因为新技术不断出现，需要适应和利用。
5. 安全和隐私：虽然技术带来了便利，但也引发了关于数据保护和网络安全的问题。我必须更加关注个人信息的安全，并采取措施保护我的隐私。

为了提升自己的信息技术应用能力，我打算采取以下措施：

1. 持续学习：通过在线课程、研讨会和技术会议，不断更新我的知识库，了解最新的技术趋势和应用。
2. 实践操作：通过实际操作和项目实践，提高我对各种软件和硬件工具的熟练度。
3. 网络建设：加入专业网络和论坛，与同行交流经验，学习他们的成功案例和解决方案。
4. 安全意识：加强对网络安全和个人隐私保护的了解，采取必要的预防措施来保护我的数据。
5. 适应性强：保持开放的心态，适应新技术的变化，愿意尝试新的工具和方法来提高工作效率。

通过这些措施，我可以确保自己在不断变化的技术环境中保持竞争力，并充分利用技术带来的机遇。