自卑是一种心理现象，它可能源于多种原因，包括但不限于以下几点1. 生活中的不如意。生活中的失败、压力和挫折会对人造成心理创伤，使人产生自卑感。

2. 家庭教养方式不当。有时家庭教养方式过于严厉或者过分宽松都会导致孩子学习上的困难，他们在学校里也会遭受歧视和嘲笑，使得他们很容易产生自卑情绪。
3. 社会评价低。有时由于所处的社会阶层、思想信念、文化水平或者其它原因而遭受到周围人的冷遇或者歧视，也会使人感到很低落、很自卑。