自我确立需要一个人坚定的信念，并具备自信和责任感，能够坚持自己的原则，及时正确地应对生活中遇到的问题。这一过程中要注重反思，学会接受负面情绪并有效地把握自己的情感；学习表达与交流能力，使得与他人相处能够愉快、有效。同时也要关注周围的事物，善于学习新知识、新思想、新方式来帮助实现自我价值。